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プロテイン風呂の風呂テイン!効果はどう?横川尚隆さんも実践中!

皆さんおはこんばんにちは!ヨシえもんの呟きのお時間です!!

アウトデラックスで横川尚隆さんがしているプロテインのお風呂、風呂テインの効果を調べてみました!!

風呂テインの効果は?

 

ボディービルの世界4位の男、横川尚隆さんが実践してるくらいなので効果はあるのかもしれません!!

なにやら口からプロテインを摂取するよりも外部からプロテインを摂取したいという理由からお風呂にプロテインを入れたそうです!

毛穴からプロテインを摂取するのが狙いらしいですね!

 

風呂テインには種類があるようでお風呂上がりにプロテインを飲むのも風呂テインと呼ばれているそうですよ!

 

分量は一体どれくらい入れるのか?

どのプロテインが適しているのか?

疑問に思う事は多いですよね!

 

エビデンスが取れてるデータがあればまた記事をあげたいと思います!